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今、僕は田園ラグビースクールというところで、子供相手に日曜日午前中にラグビーのコーチをしています。
教えているというよりは、一緒に体を動かしているといったほうが正しいでしょうか。
最初、幼稚園生を教えていたのが、去年は小学2年生、今年4月からは小学5年生を担当するようになりました。
5年生ともなると、もう体力がかなりあって、40になる僕の体では練習についていくのもきついくらい。
最近は、陸上部出身の父兄の方がコーチになって、子供向けに早く走るためのアップだったり、ストレッチだったりを毎回練習中に30分ほど指導してくれています。僕もそれを子供たちと一緒にやっているのですが、本当に体が動かない!
がんばって、少しでも若かりしころの体力を戻したいと思う今日この頃です。
投稿者: 染谷 日時: 21:49 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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サッカー日本代表、どうなっているのでしょうか。
W杯直前にして、指揮官の発言が物議をかもし出している。
正直、サッカーに関しては、選手個々の特性とか、戦略とかそういったところはわからないけど、
日本はこう戦うんだというビジョンが見えないですね。
中心選手といわれている人たちもあんまり調子よくなさそうだし。
で、ラグビーですが、来年のワールドカップ出場を決めました!
皆さん、知っていますか?
先週土曜日に東京の秩父宮ラグビー場で、試合に勝って決めたのですが、地上波ではテレビ放映もないさびしい状態です。
さらには、怪我から復帰して、代表にカムバックしてきたFBの立川剛士が、後半のロスタイムにレッドカードくらって、3試合の出場停止になるし・・・・
トライの後の後ろからの相手のキッキングが原因でした。これは、ちょうど緊張感が切れたときにぶつかるわけで大怪我につながる反則です。怪我に泣かされてきた立川にとっては、ただ事ではないと思いますが、せっかく大事なところで、試合に出られなくなるなんて、大人になれよー、もう。
とは言っても、ラグビーは日本でのワールドカップ開催も決まっています。
これからも、様々な人に啓蒙活動をしていかなければ。
投稿者: 染谷 日時: 08:05 | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (0)
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木曜が休診のうちのクリニックは昨日が連休明け。(でも、僕は水曜は休日診療所、昨日は虎の門病院で外来をやっていましたが・・・)
さすがに、外来は混雑しました。連休、暖かい毎日でしたが、結構、咳の風邪と、熱があがる風邪の患者さんが多かったですね。
日中は暖かいですが、夜中から朝方にかけて、まだ冷え込みますので、皆様、体調には注意してください。
僕は、連休中の5月2日にラグビーの試合をしてきました。
若い頃と比べると、見る影もなく、走るのも遅くなり、スタミナも落ちてしまいましたが、やはり体を動かすのはいいものです。
筋肉痛は、3日以上続きましたが、これもまた心地よし。
次回の試合に備えて、また走りこみましょう。
投稿者: 染谷 日時: 08:22 | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (0)
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世間では、29日から9日の日曜まで11連休という人もいるようで。それはそれで体がなまってしまうかも。
さて、昨日はそれでもまだ連休前という雰囲気。
すぐ近所のかたおか小児科の片岡先生がブログで、連休前の用心のための患者さんもいて、クリニックが大混雑という話をしておりましたが、うちのクリニックも昨日は、今月で一番患者さんが多かった。
やはり、ちょっと風邪を引いたけど、明日から連休なので心配で、という患者さんが多かったですね。もちろんそのときの症状に合わせて治療をするのだけど、だいたい風邪というのは症状が移り変わりやすいですからね。
最初、のどが痛くなり、微熱があるので来院。のどの風邪の治療をしていたら、そのあと、痰が絡んできて、咳が出始めて、眠れないなんていうパターンが多いですが、最初ののどが痛いときに咳がその後出てくるかどうかは、残念ながらわかりません。
なので、連休明けは、「連休中、様子をみていたが、悪化したので」とくる患者さんが多いのではと予想されます。
どうしても心配な方、5月5日水曜は、僕は高津休日診療所の当番をしておりますので、顔を出してください。
5月6日木曜の午前は、虎の門病院分院の内科で外来もしていますので、そちらでもいいですよ。
投稿者: 染谷 日時: 07:57 | パーマリンク | コメント (2) | トラックバック (0)